Woran erkenne ich qualitativ gutes Kokosöl?

Woran erkenne ich gutes Kokosöl mit hohem Linolensäuregehalt? Und was heißt "kaltgepresst" ? Ist damit das Verfahren gemeint? Ich möchte das Kokosöl gerne innerlich und äußerlich (z.Bsp. für das Herstellen einer Zahncreme,etc) anwenden und es soll so natürlich wie möglich sein
Neues ThemaUmfrage