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Tjaaaa... keine Schilddrüsenunterfunktion, ich bin ratlos, woher meine ganzen Beschwerden dann kommen. Ärztin hat mich nach Hause geschickt.

Huhu....wollte nur mal schnell sagen das ich auch walke...mit stöcken also nordic walking,
gestern war ich 1 1/2 stunden unterwegs habe 10.000 schritte bzw.6 km geschafft.

ich hoffe das der schrittzähler auch wirklich funktioniert und nicht was falsches angibt...10.000 schritte in 1 1/2 stunden find ich jetzt schon ziehmlich viel.

mir macht sport richtig spass das war bis vor kurzem noch nicht möglich...war ein richtiger sportmuffel -_-
ins studio gehe ich auch noch 2 x wöchendlich.

zum abnehmen muss nur noch die ernährung verbessert werden....nach sport habe ich immer tierischen hunger und futter anschließend noch was ^_^

LG Fenjala

Zitat (fenjala @ 28.10.2011 18:06:23)

... nach sport habe ich immer tierischen hunger und futter anschließend noch was

das kenn ich ... wenn ich vom Joggen oder nach einer Radtour heimkomme könnte ich ein halbes gegrilltes Schwein essen :pfeifen:

Morgen hab ich den Termin beim Venenspezialisten... Mal schauen, ob wir aus "fette Oberschenkel" ein medizinisches Problem machen können :D

Also, ich hab jettz in den ersten 2 Wochen "besser essen" 3 kg abgenommen B)
Die 10.000 Schritte sind für mich utopisch, wenn ich nicht eine Einkaufstour per pedes mache und dann abends noch ne halbe Stunde flott laufen gehe. (Laufen heißt bei mir: gehen :P nicht joggen).

Aber der Schrittzähler motiviert schon, noch n paar Umwege zu laufen...

Einmal war ich 20 Bahnen schwimmen (uff), aber jetzt kommt ne Erkältung, also werd ich mich wohl diese Woche aufs Gehen beschränken.

Mit meiner Gemüse-Reis-Ei-Salat-Tour und wenig Brot komm ich gut über die Runden. Mal sehen, wie sich das langfristig anlässt...

Die Gemüsekiste ist klasse - Biogemüse und -obst... udn ich kann alles mögliche dazu bestellen, manchmal sogar billiger als im Supermarkt. :mellow:
Ok, der letzte Broccoli war etwas gelb - aber alles andre war bisher supi. Und das Gute: wenn ich das Zeug bestelle, MUSS ich es kochen :lol:

Werschaf, ich hab nicht gelesen, was du für Beschwerden hast... aber hol dir auf jeden Fall ne 2. Meinung, wenn du denkst, du könntest was an der Schilddrüse haben. Gute Besserung :blumen:

Jetzt muss ich aber fix in die Heia, ich wollte doch heut früher schlafen gehn wegen der Erkältung :rolleyes:

edit: fenjala - 10.000 Schritte in 1,5 Std? :o bist du ein Duracell-Häschen? ;)

Bearbeitet von Ribbit am 08.11.2011 23:06:44

Zitat (Ribbit @ 08.11.2011 23:04:13)

Werschaf, ich hab nicht gelesen, was du für Beschwerden hast... aber hol dir auf jeden Fall ne 2. Meinung, wenn du denkst, du könntest was an der Schilddrüse haben. Gute Besserung :blumen:

Schilddrüse ist mittlerweile ausgeschlossen :/ hatte gehofft, das ist es - hätte zu so vielen Symptomen gepasst, die ich habe.

Bin etwas ratlos, was ich noch haben könnte. Und die Ärzte wissen auch nicht weiter. :angry:

Zitat (fenjala @ 28.10.2011 18:06:23)

Huhu....wollte nur mal schnell sagen das ich auch walke...mit stöcken also nordic walking, gestern war ich 1 1/2 stunden unterwegs habe 10.000 schritte bzw.6 km geschafft. ich hoffe das der schrittzähler auch wirklich funktioniert und nicht was falsches angibt...10.000 schritte in 1 1/2  stunden find ich jetzt schon ziehmlich viel.

fenjala, dein Schrittzähler wird schon stimmen.

Ist doch so OK. Weiterhin viel Erfolg :)

Ich verlauf mich manchmal im Wald und bin dann nach 2 1/2 Std. total kaputt am Auto. Solche Gewaltmärsche will ich eigentlich gar nicht machen

Guten Morgen,

ich habe einen Schrittzaehler, den ich am Guertel befestigen kann und einen mit GPS auf meinem Mobilphone. Beide stimmen in etwa bei der Schrittzahl ueberein, aber sind beim Kalorienverbrauch deutlich unterschiedlich (mit GPS hoeherer Kalorienverbrauch). Wie kann das sein. Hat jemand eine Idee. Schrittgroesse, Gewicht etc. habe ich bei beiden Geraeten gleich eingegeben. Ist es moeglich, dass die GPS Funktion die Beschaffenheit der Wege, bergauf und bergab beruecksichtigt??