Kichererbsen

olriek1 Beitrag
Dabei seit: 29.09.18

Hallo,ich habe im TV einen Bericht über Kichererbsen gesehen dazu habe ich einige Fragen.Was mich interessiert ist folgendes: kann ich die als ZUckerkranker auch essen?
Was sind Kichererbsen? Wie bereite ich Kichererbsen zu? Wo für kann ich Kichererbsen verwenden?

29.9.18, 11:22

Tipp von Bernhard aus der Redaktion:

Ein Kichererbsen-Kochbuch wäre eine hervorragende Wahl, da es dir vielfältige Rezepte und Zubereitungsmöglichkeiten bietet, um Kichererbsen in deine Ernährung zu integrieren. Dies ist besonders nützlich, wenn du nach gesunden, zuckerarmen Optionen suchst, die zu deiner Gesundheitsbedürfnissen passen.

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Binefant22.054 Beiträge
Dabei seit: 16.03.05

okay, dann mal die Antworten auf deine Fragen:

1.) kann ich als Diabetiker Kichererbsen essen?
ja, kannst du, guck mal hier

2.) Was sind Kichererbsen?
Kichererbsen

3.) wie bereite ich Kichererbsen zu?
je nach Rezept, aus der Dose sind sie schon eingeweicht, als Trockenerbsen müssen sie vorher eingeweicht und gekocht werden

4.) Wofür kann ich Kichererbsen verwenden?
Das Netz ist voll von Rezepten

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29.9.18, 11:37