Kann keinen Text reinkopieren

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Hallo Bernhard oder wer auch immer die Mail in Empfang nimmt. Bin jetzt total überrascht, es ist ja alles ganz anders bei Frag Mutti, war aus gesundh. Gründen länger nicht hier, nun wollte ich ein Rezept auf die Seite kopieren, weil ich es in W geschrieben habe, das geht nicht mehr, ich habe eh Schwierigkeiten mit dem Schreiben und möchte es nicht nochmal schreiben. Gibt es eine Möglichkeit, wenn nicht, dann muß ich es lassen. DANKE im Voraus. Lieber Gruß von "heine" Heidi