Weight Watchers Pointstabellen

Hy!!!

Ich suche schon seit längeren im Internet nach der WW Pointstabelle (da wo die Lebensmittel aufgelistet sind mit den Punkten) kann sie aber leider gratis nirgends finden! Nun meine Frage: Hat vielleicht jemand einen Link im Net zu dieser Liste?? Oder verschenkt jemand seine????

Danke Eure verzweifelte Moru

Die gab es wohl mal im Netz. Mir hat jemand gesagt, dass WW veranlaßt hat, die runterzunehmen.

Mir ist nur eine einzige Seite bekannt, die ist sicher nicht so umfangreich wie der Einkaufsführer, aber hilft schon weiter

points

Sorry, aber die erste Seite krieg ich nicht verlinkt.

Ansonsten kann man sich die Points auch ganz einfach selbst ausrechnen, wenn Kalorien und Fett angegeben sind:

kcal : 60 + Fett : 9 = points

Hast ne Pm ... ....

Hy!

Na da sag ich schon mal Danke!!! Ist schon mal ein Anfang !!!!

Thx an alle

Moru

Nochmal ich!!!!

Hab da noch eine Frage: Ich weiß wieviel Points ich essen darf!! Nun meine Frage zu den Flexpoints (oder wie immer die heißen)!!!
Weiß jemand wieviele das sind? Ob man sie aufbrauchen muß? Usw.

Danke euch

kieck ma hier Weight Watchers