ich möchte gerne an Gewicht abnehmen.

Ich möchte abnehmen. Habe werbung von "Almased " gelesen, die gute Ergebnisse vorweisen... Habt ihr Ideen dazu ??

Zum Thema Abnehmen solltest du mal die Suchfunktion benutzen.

Zitat (IsiLangmut, 30.12.2014)

Zum Thema Abnehmen solltest du mal die Suchfunktion benutzen.

Davon nimmt man ab????

Ich werde nur noch die Suchfunktion benutzen - das ist ja einfach

Zitat (Kampfente, 30.12.2014)

Davon nimmt man ab???? Ich werde nur noch die Suchfunktion benutzen - das ist ja einfach

Hallo,bettelarm,herzlich willkommen !
Nein,davon nimmt man nicht ab.Und wenn,dann nimmt man wieder zu,wenn man normal ißt. Außerdem schmeckt das einfach nur bäh.

Zitat (bettelarm, 30.12.2014)

Ich möchte abnehmen. Habe werbung von "Almased " gelesen, die gute Ergebnisse vorweisen... Habt ihr Ideen dazu ??

yep, davon nimmt deine Geldbörse in jedem Fall ab, ansonsten ist das Augenwischerei... sobald Du es absetzt und normal isst, kommen die Pfunde schneller wieder als Du Kalorien sagen kannst.

Ernährungsumstellung (Stichwort weniger Energie (und gesundes!) rein als raus), Sport und Bewegung sind das Zauberwort (ok, die Zauberwörter). Such Dich mal hier durch, da gibt es schon so einige Diskussionen zu, die müssen wir hier nicht noch einmal führen.

...ich warte noch die Werbung ab

Ernährung umstellen. Viel mehr Bewegung und Sport in den Alltag einbauen. Dann klappt das.

***der dreihundertmumpfzigste thread zum abnehmen wird geschlossen. Bitte die Suchfunktion benutzen.***