Habe mir bei Lidl eine DVD über Pilates gekauft. Liebäugel schon länger mit dieser Turnart und habe noch keinen Draht gefunden, mir die ganze Sache im Fitnessstudio anzugucken. Also turne ich jetzt mit Barbara Becker bei uns im Wohnzimmer auf dem Teppich.
Wer hat Erfahrungen mit dieser Art zu turnen und zu atmen gemacht?
Hat die Sache Erfolg, vorausgesetzt man turnt regelmäßig?
Spaß hat es mir bislang gemacht, schaun wir mal ob sich was tut, vonwegen Waschbrettbauch und straffe feste Oberschenkel.
lg die Ulli
Wer hat Erfahrungen mit dieser Art zu turnen und zu atmen gemacht?
Hat die Sache Erfolg, vorausgesetzt man turnt regelmäßig?
Spaß hat es mir bislang gemacht, schaun wir mal ob sich was tut, vonwegen Waschbrettbauch und straffe feste Oberschenkel.
lg die Ulli