Sportübungen: ANSCHAUEN!!! BITTE!!!

ChilliiiDabei seit: 24.09.09
36 Beiträge

Bitte helft mir!!!

In meinem Verein muss ich oft mit Freunden das aufwärmtraining übernehmen.
Es sind welche dabei die 5 sind und welche die 12 sind!!!
Es sollte allen Spaß machen und trotzdem effektiv.
Es ist ein Kampfsport (Karate = Schattenboxen) und des halb sollte es die Muskeln gut aufwärmen....

Immer das gleiche ist langeweilig!!!

Bitte helft mir...

Michi

6.10.09, 15:52

Neues ThemaUmfrage

Welche der Sportübungen findet ihr am lustigsten und besten???
Partnerübungen	[1]	[14.29%]
Spiele (z.B. Fangen)	[3]	[42.86%]
normal Aufwärmen (z.B. Sit.ups)	[1]	[14.29%]
ganz andere richtungen(bitte mir sagen welche!!!)	[2]	[28.57%]
Stimmen Gesamt: 7