Sportübungen: ANSCHAUEN!!! BITTE!!!

 
  Welche der Sportübungen findet ihr am lustigsten und besten???  
  Partnerübungen [1] [14.29%]  
  Spiele (z.B. Fangen) [3] [42.86%]  
  normal Aufwärmen (z.B. Sit.ups) [1] [14.29%]  
  ganz andere richtungen(bitte mir sagen welche!!!) [2] [28.57%]  
  Stimmen Gesamt: 7  
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In: Sport
Bitte helft mir!!!

In meinem Verein muss ich oft mit Freunden das aufwärmtraining übernehmen.
Es sind welche dabei die 5 sind und welche die 12 sind!!!
Es sollte allen Spaß machen und trotzdem effektiv.
Es ist ein Kampfsport (Karate = Schattenboxen) und des halb sollte es die Muskeln gut aufwärmen....

Immer das gleiche ist langeweilig!!!

Bitte helft mir...

Michi
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Tipp von Bernhard aus der Redaktion:

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