Body-Tuning leichtgemacht: schnell zunehmen mit Zucker, Fett und Co

@Jeannie: über das persönliche Kennenlernen unterhalten wir uns in Kürze mal persönlich, das verspreche ich Dir.- Fände ich nämlich auch sehr schön.- Für Dich, und noch Einige wäre es ja wirklich nicht grad die halbe Republik, die es zu durchqueren gelte.

Zitat (Binefant @ 10.12.2012 20:21:29)

... ich starte schon mal mein TöffTöff, Jeannie soll ich Dich mitnehmen? Rumrosinen werde ich morgen machen (müssen), mangels Rosinen...Rum hätte ich ja genug daheim :pfeifen:

Ja, nimm mich bitte mit, Elefäntchen.
Ich packe auch Rosinen ein. Rum ist leider aus. :ph34r:

Sooo, da ich vor lauter postivem Strääääääässss Heute noch Nix gegessen habe, muß ich sehen, daß ich auf meine
gezuckerten Fetteinheiten samt Kohlehydraten komme ;) .- Habe ja Ersatz für den geklauten Käse gekauft, dazu ein paar feine Cashew-Nüsse...als Nachtisch ein Stück Pflaumenstreusel...mit Sahne versteht sich... :rolleyes:

Bis Morgen, Ihr Lieben...würde mich freuen, Euch an dieser Stelle wieder begrüßen zu dürfen :wub: die Isi

na dann wird's aber höchste Eisenbahn!!!

Bis morgen ... gleiche Zeit, gleicher Ort ... ich freu mich schon! :wub:

kommt mich doch alle mal auf der Arbeit besuchen, ihr Lieben :) da gibt es massenweise Kalorien, geschickt verborgen in Creme- und Sahnetorten, hausgemachten Pralinen und Schokoladen oder einem schönen Irish Coffee mit Schwips und Sahnehäubchen ... alles mit Liebe hergestellt und mit Hingabe serviert

Bearbeitet von Agnetha am 10.12.2012 20:56:34

Zitat (IsiLangmut @ 10.12.2012 20:23:52)

@Jeannie: über das persönliche Kennenlernen unterhalten wir uns in Kürze mal persönlich, das verspreche ich Dir.

Hab ich jetzt erst gesehen. :wub:
Ja, lass uns das mal festhalten. Ich würde mich wirklich freuen.

Die Nordeifel? Das ist nicht so weit.
Bin vor Ewigkeiten jobbedingt jede Woche einmal hin und zurück gereist. ;)

Guten Morgen in die Runde der Pfundsmädel/kerls ;) !

Soeben steige ich von der Briefwaage, denn die Personenwaage zeigte Nix an.- Beim Wiegen stellte ich ganz entsetzt fest, daß ich gestern nur 97,3 Gramm zugenommen habe.- Ganz entschieden weit von der 500-Gramm-Marke, die ich mir pro Tag gesetzt habe :heul: .
Das muß ich Heute aufholen.- Danke @Agnetha für das tolle Angebot, Dich an Deinem Arbeitsplatz zu besuchen.- Ich schlage vor, daß wir uns per Sänfte dorthin begeben, damit wir nur ja keine Kalorie durch Bewegung verlieren :rolleyes: .- Ich melde mich schon mal im voraus für Petit Fours und Mailänder Torte an, liebe Agnetha. B)

Wünsche allerseits einen (kalorien-)bombigen Tag!- Liebe Grüße...IsiLangmut :blumen:

Ich hätte die Göttin der Kuchen und Pralinen ja morgen mal in der Mittagspause besucht, aber jetzt hatse Urlaub.

Mir geht der Spruch nicht mehr aus dem Sinn:

Ich ess und ess und nehm nicht ab... :heul:

Bitte um Verzeihung: Guten Morgen, die Damen der wallenden Ringe :gestatten:!

Bearbeitet von Cally am 11.12.2012 09:19:54

Zitat (Jeannie @ 10.12.2012 19:57:33)

Hab gerade eine doppelte Portion griechischen Joghurt (10%) verdrückt, angereichert mit Sahne und entsprechend viel Muesli, Honig und einer großen Banane. Ich stehe auf Fett, Kohlenhydrate und meinetwegen auch Eiweiß am Abend. :D

Wow, Jeannie :blumen: Kann ich aber auch...
Diese Dröhnung noch mit der Banane abzurunden :daumenhoch:
... wo doch die Kombination Banane/Sahne für mich gleich ach der Erfindung des Wagenrades kommt ! (bitte nicht auf hinkende Vergleiche achten...nicht, daß man sowas jetzt unbedingt in der Küche bräuchte...obwohl...die Art der Fortbewegung... :pfeifen:

Man sollte aber die Arbeit, die du Dir bei der Zubereitung gemacht hast (Schnibbeln, Rühren, Anreichern, Abschmecken usw.) körperverbrennungstechnisch vom Tuning-Ergebnis abziehen. Es soll ja korrekt zugehen in Frau Isi´s Thread.

Essen macht gesund: Ich habe gerade gelesen, dass Schokolade Theobromine enthält - und diese seien wirksam gegen ...Husten. Es sei zwar nur Symptomunterdrückung, aber trotzdem. Quelle: Eine niederländische Zeitung berichtete über eine Untersuchung der "Hustenklinik der University of Hull". Also, los Leute!!
Isi und Binefant: Marzipan wurde leider nicht genannt. (Hm, reimt sich sogar.)

Zitat (dahlie @ 11.12.2012 09:51:43)

Essen macht gesund: Ich habe gerade gelesen, dass Schokolade Theobromine enthält - und diese seien wirksam gegen ...Husten. Es sei zwar nur Symptomunterdrückung, aber trotzdem. Quelle: Eine niederländische Zeitung berichtete über eine Untersuchung der "Hustenklinik der University of Hull". Also, los Leute!! Isi und Binefant: Marzipan wurde leider nicht genannt. (Hm, reimt sich sogar.)

Ach deshalb hab ich schon so lange keinen Husten mehr gehabt. :D

Marzipan ist aber vielleicht gut gegen trockene Haut oder so. ;)

Zitat (dieheulsuse @ 11.12.2012 10:41:14)

Marzipan ist aber vielleicht gut gegen trockene Haut oder so. ;)

:glühbirne:

Gegen schlaffe und faltige Haut garantiert. Die lässt sich mit Marzipan gut unterfressen :D .

:D Leute ihr seid klasse!!! Ich komme aus dem Lachen gerade nicht mehr raus... obwohl.... das verbraucht ja Kalorien :o Dann muss ich schnell ein Nutellabrot nachlegen *mampf*

Zitat (Binefant @ 11.12.2012 11:53:11)

Dann muss ich schnell...

...schon falsch!

:pfeifen:

Also: natürlich ist Marzipan gut für die Haut!- Überlegt mal, woraus richtiges Marzipan hergestellt wird: aus Mandeln und Rosenwasser.- Beides sehr gut gegen Falten, und dazu angetan, die Haut rosig gesund zu erhalten.- Nicht etwa in Schweinchenrosa oder Cindy-aus-Marzahn-Pink, wobei, bei "Marzahn" sehe ich eine direkte Sinnverknüpfung zu Marzipan B) . Eine Art Botox-Wirkung verursacht durch Marzipanaufnahme über die Haut dürfte gewährleistet sein.- Da gebe ich Euch Recht! rofl - Naheliegend wäre ja eine Marzipan-Maske oder aber Bedampfung mit dieser Götterspeise.
Bin gerade dabei, meinen Kalorienhaushalt wieder aufzubessern, denn wir haben einen durchaus anstrengenden 1,5 stündigen Schneemarsch mit dem Jung' hinter uns.- Der Kerl hat ja eine Energie ohne Ende.- Nimmt daher auch nicht zu.- Bei Hunden und Männern (man beachte die Reihenfolge :pfeifen: ) achte ich da extrem drauf!- Jedenfalls habe ich die knappen 98 Gramm Gewichtszunahme wieder runter, so ein Mist aber auch.- Ach ja: mein Gatte nimmt auch nicht zu, aber nicht, weil er so ungemein viel Energie besitzt... ;)
Eben habe ich gelesen, man solle braune Stellen an Äpfeln großzügig abschneiden, da in diesen Dötschen eine bestimmte Pilzart wuchert, die bei dem Genuß größerer Mengen zu körperlichen Gebrechen führen kann.- Sie lagert sich jedoch nicht in den gesunden Schichten der Äpfel ab.- Naja, Äpfel sind mir eh zu gesund...machen auch nicht dick, also esse ich sie nicht. :rolleyes:

Fröhliche (Sahne)Eiszeit wünscht die Isi mit dem Jung'

Bearbeitet von IsiLangmut am 11.12.2012 12:20:11

@Cally: oh mist *schäm* ... ich übe noch...dann lege ich gleich nochmal zwei Nutellabrote nach..schööööön langsam :P und als Sicherheit noch eine heiße Schokolade mit Sahne hinterher, man weiß ja nie...

@Isi: jetzt wo Du Marzipan sagst, ich habe noch eine Mischung Wintercappu mit Marzipangeschmack zu Hause :sabber:

@Binefant: das läggäre Zoichs von Niederfregger?- Gute Idee...habe ich doch auch noch im Schrank... :sabber:

:yes: :yes: :yes: :yes: :yes: :yes:

Zitat (Binefant @ 11.12.2012 12:25:26)

... ich habe noch eine Mischung Wintercappu mit Marzipangeschmack zu Hause :sabber:

*stöhn*... *keuch*... DAS Zeug kenne ich auch :sabber:

Ich kann auch Marzipan-Rooibos-Tee empfehlen, auch aus Lübeck. Wennsde da noch 2-3 Esslöffel Mandelöl und 2 Esslöffel Zucker reintust, ist das einfach ein göttliches Gesöff!

aaaaargghhh... Caaaallllyyyy... jetzt muss ich schon wieder einkaufen gehen.....

(nein, das kommt auf die Liste, ich muss staaaaark sein....oooohhhhhmmmm... ständig einkaufen gehen verbrennt zu viele Kalorien, das geht nicht :nene: ...)

Zitat (IsiLangmut @ 11.12.2012 12:18:39)

Naheliegend wäre ja eine Marzipan-Maske...

Um Gottes Willen Isi, doch nicht als Maske! Das wäre reine Verschwendung. Das Marzipan kann nur von innen wirken. Es ist also unbedingt einzunehmen. :schlaumeier: Dazu gibt es sicherlich auch Anwender-Studien hier bei Frag-Mutti. rofl

nuja .. *denk* .. man könnte die Maske ja nachher umweltverträglich entsorgen, indem man sie dem natürlichen Kreislauf zuführt. Dann sind sozusagen zwei Fliegen ... naja ihr wißt schon... :P

Okay das wäre eine Möglichkeit, spart auch wieder einen Weg ein (den zum Mülleimer), ergo weniger Kalorien nicht verbrannt. :P

Zitat (Binefant @ 11.12.2012 12:39:44)

... ständig einkaufen gehen verbrennt zu viele Kalorien

Ja, bist du denn *luftschnapp*... :schlaumeier:

Für was gibt's denn Online-Shops?

:hirni: oh mannnnnn, gut dass es Euch gibt.... manchmal kommt man auf die einfachsten Dinge nicht... :pfeifen: muss Kalorienmangel sein... :D

Ja kleiner blauer Elefant, das liegt sicher am Kalorienmangel. :D Geh lieber schnell was essen! Das mache ich jetzt auch, schließlich ist mein viertes Frühstück schon über eine halbe Stunde her. :ph34r: :D

Jetzt mal wieder ernst sein, bitte - ich hab' schon Arschkater vom vielen bebenden Lachen bei vermehrtem Sitzen...

Im Rahmen meiner ausgiebigen 2. Mittagsruhe hatte ich Zeit zum Nachdenken.- Mir kam dabei die missliche Lage der Eisbären in den Sinn.- Die leben ja, wie wir derzeit, auch im unwirtlichen Winter, recht erbärmlich.- Müssen sie doch den Winter über meist vom eigenen Speck leben.- Glatt ein Grund mehr, nicht davon zu träumen, ein kleiner Eisbär zu sein.- Und erst dieser mühsame Passgang, den die drauf haben.- Das habe ich eben versucht.- Klappt bei mir im Ernstfall nur unter Zuhilfenahme der Mundbremse :blink: .- Und das zehrt an den Kräften :blink: .- Näää, näää, dann schon lieber so 'ne olle Zweibeintruutsche, nicht wahr?!- Klingt doch auch besser, wenn man sagen kann: "Isch bin zwei Ööööhllltanksss...!" rofl
Nu is die Tüte Laggridssschnäggän auch alle...so'n Mist aber auch :heul:

@Fantilein, bist Du etwa unterzuckert? :huh: - Gaaanz schnell einen Jupiterriegel und Lolla-Lola inhalieren.

Isi, vermutlich bin ich unterzuckert, dekaloriert und was weiß ich noch :wacko: ... ich werde mir jetzt als Sofortmaßnahme noch einen Kakao per Infusion direkt zuführen, hoffentlich wirkt es schnell!

@Binefant: nimm nur ja den echten Plantagentrank mit viiiiel Zucker, damit der auch sofort in's Blut übergeht.

Zitat (Binefant @ 11.12.2012 13:47:43)

Isi, vermutlich bin ich unterzuckert, dekaloriert

...das wird mein neues Lieblingswort. Klasse, Binefant! :lol:

D e k a l o r i e r t .

Das Sinnwort des Jahres, finde ich auch !

Ja Isi...bin gerade fertig mit meinem Lachanfall... :lol: ist traurig mit den Fettreserven der Eisbären, aber vielleicht sollten wir uns da eher den landläufigen :blink: Pottwal näher betrachten. :hmm: Erstmal die Fettschichten überhaupt und man weiß ja über ihn, daß er - und zwar ohne zu hetzen und schön laaaaaaaaaaagsam (lebt der Rudi Scharping eigentlich noch ?) - ganze Ozeane durchpflügt. Auf der Suche nach Nahrung natürlich, warum sonst ?
Ok, Kri(ü)ll ? gehört nu nicht gerade zu meinen Lieblingsspeisen, wobei man ja erst mal alles durchprobieren sollte.

Binefant: Infusion angekommen... Kräfte wieder einigermaßen im grünen Bereich ? Falls nicht, mal wieder Imbiss zwischendurch einplanen und auch durchziehen. Die 4 Frühstücke ;) waren wohl vom Nährwert her nicht ausreichend, denke ich. Ich hoffe ja, Du nimmst immer ordentlich Butter auf´s Brot, oder etwa nicht ? Kein Wunder, daß Du Dich dekaloriert fühlst -_-

So, ich hatte vorhin die Wahl zwischen einem, wenn auch kleinen Christstollen (so´n lächerliches Mini-Ding, kann man aber gut mit aufgelegten Butterstücken päppeln) oder einem Müsli aus 2 Bananen und ner halbe Tüte Mandelstiften zusammengerührt mit Haferflocken und dem Saft 1 Orange. Hab mir dann den Stollen-Winzling für gleich aufgehoben.

Mal ganz schnell nachholen: der erste Stern des heutigen Tages geht an @Binefant.- Und zusätzlich ein Sonderstern.
Für das tolle Sinnwort "dekaloriert".- DAS kommt dann unter unser Maskottchen, dieses zauberhafte Fluß-/Nilpferd.

@horizon: Du bist aber umständlich!- ICH hätte das Müsli auf den Stollen gepampt.- Damit wäre dann für den frühen Abendimbiss, das Abendessen, den Night-cup, das Mitternachtssüppchen wieder Platz. :rolleyes:

Hat Jemand noch 'was von unserem blauen Elefanti gelesen, nachder Meldung, daß sie so in den Seilen hing, ernährungsmäßig?- Ansonsten müssen wir ein Care-Paket per Eilboten aufgeben ;)

Bearbeitet von IsiLangmut am 11.12.2012 16:33:25

*meld* ... nach der Kakaoinfusion war ich zumindest in der Lange, mir eine ordentliche Portion Nudeln mit Parmesan und einem guten Klecks Butter zuzubereiten. Nun fühle ich mich zwar noch ein wenig geschwächt, aber ich habe noch ein paar Lindtpralinen, die jetzt nachgeschoben werden. Das sollte dann helfen :P

Tante Edit hat noch ein "s" nachgereicht, was mir vor Schwäche entfallen ist...

Bearbeitet von Binefant am 11.12.2012 16:38:57

Zitat (horizon @ 11.12.2012 16:26:09)

... einem Müsli aus 2 Bananen und ner halbe Tüte Mandelstiften zusammengerührt mit Haferflocken und dem Saft 1 Orange. Hab mir dann den Stollen-Winzling für gleich aufgehoben.

Der Stollen geht, in dem Orangensaft mit den anderen Zutaten verrührt, durchaus auch als Müsli durch :yes:.

Zitat (Binefant @ 11.12.2012 16:37:49)

Das ollte dann helfen  :P

Du solltest dein S-Verhalten mal überprüfen... rofl !

Bearbeitet von Cally am 11.12.2012 16:39:39

@Binefant: mach' Dir notfalls ein Sahnesüppchen, und schneid' die Pralinen auf dünne Scheibchen in's Süppchen rein.- Schokoflocken drüber reiben, feddisch.
Wenn Du magst, streu ordentlich Zimtzucker drüber.- Hast Du denn für die Nacht ein Notfall-Fresspaket?- So'was wie Marzipandauerkuchen in der Dose, oder Survival-Butter-Kekse?- Solltest Du Dir evtl. auch als Notfall-Injektions-Besteck

Das S-Verhalten ist vielfach eine reine Willenssache, ährlich ;)

*wiederzurückaufdieCouchkrabbel* ... Leute, ihr seid klasse rofl

ich muss jetzt mal kurz einkaufen, ich halte dann auch gleich nach den Survivalpaketen Ausschau, sicher ist sicher!
Bis gleich und fallt mir nicht vom Fleisch!

GRÖHL... rofl

hier bin ich schon mal nicht falsch: Mangelnde Bewegung bei falscher Ernährung. Paßt schon.

Grisu... B)

Jetzt weiß ich, warum die öligen Löffel so gestreichelt werden wollen: Sie sind schlicht und ergreifend dekaloriert.. :schlaumeier:

(Der Rest wurde Opfer meiner persönlichen Zensur..)

sodele, um der Dekalorierung mal schnell vorzubeugen, gibt es als Vorspeise heute Abend Ofenkäse mit Baguette, danach noch eine kleine Käseplatte und zum Nachtisch Tiramisu und etwas Schoki. Das sollte bis morgen früh zum überleben reichen, was meint ihr?

@Binefant: hast Du Dir auch das Handbuch "Sofortmaßnahmen am Dekalorierungsort" gekauft?- Leg das möglichst gut sichtbar für alle mehr oder weniger unmöglichen Helfer bereit.- Die wissen dann gleich Bescheid, daß Sie Dich unverzüglich an den Tropf mit Zucker-Fett-Gemsich hängen müssen.- Und, wenn Dir schummrig wird, Du evtl. die Marzipankartoffeln doppelt siehst, gaaaanz ruhig bleiben, und vooorsichtig ein Eimerchen leckeren Kellergeister schlubbern :sabber: .
Ich mach' mir schon Sorgen um dat Kind, echt wahr! B)

@dahlie: Sternenblümelein, wenn ich so ein Löffelchen Öl zu mir nehmen müßte jeden Morgen, wäre ich glatt traumatisiert.- Dann schon lieber ein Schanappesgläschen Obstessig...da biste hellwach, und froh, daß es runter ist.- Dadrauf dann ein Stück Torte, und der Tag ist gerettet rofl .
Frage: die eigene Zensur, nennt man das Auto

:o oh murks, das habe ich vergessen.... ich werde mir einfach Deinen Beitrag ausdrucken und an meine Wohnungstüre pappen, dann sollten gleich alle Bescheid wissen. Und gleich bei der Amazone für die Zukunft ein Exemplar bestellen. Nicht dass die mir noch so ein Löffelchen verpassen :wacko:

Tante Edit meint noch, wenn ich die Marzipankartöffelchen doppelt sehe, futtere ich einfach beide :P

Bearbeitet von Binefant am 11.12.2012 19:12:28

Ich war auch den ganzen Vormittag völlig dekaloriert (geniales Wort!). :(
Bin wieder gesund (mehr oder weniger) und auf der Arbeit komme ich kaum zum Essen. Das wirft mich arg zurück. :wacko:

Aaaaber: Zum Mittagessen zwei Teller Erbsensuppe (Löffel blieb drin stehen) mit Mettwurst, anschließend ruhige Schreibtischarbeit, zum Kaffee eine Packung Butterspekulatius, danach aufm Sofa gesessen und neue Socken angefangen.

Jetzt ist Zeit zum Abendessen und ich schwanke zwischen Muesli mit Joghurt etc.
oder Bütterken mit Raclettekäse + Lachsschinken.

Um nochmal auf Cindy aus Marzahn zurückzukommen: Egal ob pink oder schweinchenrosa - keine Falte hat die Frau! :D
Konnte man bei Wetten-dass sogar via Unterwasserkamera begutachten. ;)

@Jeannie: das erfolgreiche Ende jedes Gewissenskonflikts in puncto Nahrungsaufnahme ist: nicht entweder oder, sondern Beides mampfen, und auf der Couch ausdampfen!- So'n klitzekleines Bütterken is doch solo Nix für 'ne erwachsene Frau ;) .- Denk dran, daß Botox gefährlich und teuer ist.- Dann bekämpfen wir die Falten doch lieber mit Eigenfett B) .

Wohl bekomm's...die Isi :blumen:

Zitat (IsiLangmut @ 11.12.2012 19:50:47)

So'n klitzekleines Bütterken is doch solo Nix für 'ne erwachsene Frau ;) .

Hab dat Bütterken mit nem Koch-Kakao runtergespült. Das Sahnehäubchen war die Sahnehaube. :sabber:

Zitat

Denk dran, daß Botox gefährlich und teuer ist.- Dann bekämpfen wir die Falten doch lieber mit Eigenfett B) .

Botox? Iiiieeehhh!
Ihr möchtet jetzt sicher zu gerne wissen, wie der Narkosearzt letztens bei meiner Kiefer-OP aussah?
Der Kieferchirurg (als solcher ist er wirklich klasse) bietet auch Schönheits-OPs und Botoxbehandlungen an.
Mein Sohn (ich selber hab da vor lauter Schiss gar nix mitbekommen) war der festen Überzeugung, das gesamte Praxispersonal incl. Narkosearzt verdiene sich ein Zubrot als Werbeplakat.

Boah - auf die Erinnerung hin nehme ich mal ein Marzipanbrot. :D
Die Göttin erhalte bitte künftig meine Zähne gesund!

Um Jottes Willi, @Jeannie...sowat hat an Dir rumgemacht? :sabber: - Ich bin öntsötzt.- Wenn ich so manche "Society-Lady" in den Bunten Blättern sehe, wie die auf- oder niedergespritzt sind, lobe ich mir jede Mimikfalte in meinem Gesicht.- Oder gar das Konterfei von Herrn Cordalis...der hat ja seinen 00 in's Gesicht ziehen lassen....

Näää, Schluß mit diesen hässlichen Gedanken..auf Euer Wohl verputze ich doch jetzt eine Stück Mandel-Schokolade.

Bis Morgen...liebe Grüße..IsiLangmut :blumen: