Schwieriger Esser

Monastierchen, Du sagst es. Leider merkt man nur wie sehr man sich einem anderen Menschen angepaßt hat wenn die Beziehung kaputt gegangen ist und man wieder alleine da steht. So manches Mal wird Einem erst dann bewußt wie sehr man sich verändert hat und wie lang der Weg sein wird ehe man wieder einmal bei sic selber ankommt. Plötzlich fällt auf wie sehr lange es schon her ist das man 'mal 3 Stunden lang mit gutem Buch in der Badewanne lag, einen Mädelsabend mit Flüssigem und guten DVDs veranstaltete, oder einfach 'mal nur einen Sonntag richtig abgammelte oder den ohne jediglichen Zeitdruck auf einem großen Flohmarkt verdödelte. Das man Vieles einge-
kauft und gefuttert hat was Einem als Single nie in den Kopf gekommen wäre.

Den Meisten von uns fällt es gar nicht wirklich auf wie schnell sie ihre eigene Identität an den Nagel hängen sobald es einen festen Partner gibt da der Alltag letztlich meist der große Sieger ist und wenig Zeit läßt über die vielen großen Kleinen Dinge konkret nach zu denken. Also wurschtel man sich tagtäglich voran, ärgert sich ab und zu ein wenig, aber dann hat man schon wieder die nächsten 10 Aufgaben vor sich. Ja, und dann kommt oft der große Knall sobald dieses Hamsterrad still steht und man wieder Zeit und Ruhe hat sein eigenes Dasein aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Nicht umsonst ernähren sich viele Singlefrauen erheblich gesünder, tendieren weniger zur Fettleibigkeit und stehen auch oft sehr viel aktiver da wenn es um die Freizeitgestaltung geht.

... musste mich grade mal kurz daran erinnern, dass hier werschaf nach Rezepten und Hilfestellung zu ihrer Essenssituation gefragt hatte. Wer Sarkasmus findet, ist Sherlock des Tages.

Ich habe noch eine RezeptIdee zur Abwechslung ;) in kartoffelgratin einen Teil der Kartoffeln durch Gemüse (kohlrabi, möhren) ersetzen. Erst nur wenig und das nächste mal eventuell etwas mehr.
mag er kartoffelbrei? Dann wäre ggf blumenkohlpüree auch was für ihn.
Zur "Not" tut es aber auch erstmal ein Salatblatt oder gurke zum käsebrot. Oder radieschen ;)

Hallo werschaf :blumen: ich verstehe dein "Problemchen". Als ich meinen Freund kennenlernte, hat er sich genau wie deiner ernährt. Und welch Wunder, auch ich habe mich nicht von ihm getrennt ;) und mittlerweile isst er total gerne gesunde Sachen.

Ich musste sehr schmunzeln über "sind Kartoffeln nicht auch Gemüse" oder "Gemüse im Bierteig". Im Grunde liegt aber genau hier der Ansatz, du musst deinen Freund da abholen wo er steht. Das heißt, du als alte Gemüse-Tante (nicht bös gemeint) würdest ihn mit Sellerie-Sticks und Artischocken-Herzen vielleicht etwas überfordern. Fang erstmal klein an. Man darf auch nicht unterschätzen, dass die Geschmacksnerven deines Freund wahrscheinlich von den ganzen Geschmacksverstärkern etwas abgestumpft sind. Hier hilft leider nur Training.

Nach meiner ganz persönlichen Erfahrung hilft es wenn das Gemüse möglichst herzhaft gewürzt ist. Oder wenn du jetzt mal von seinen Lieblingsgerichten ausgehst, kannst du diese gesünder gestalten.
Z. Bsp. wenn er gerne Pizza isst, macht doch mal Pizza selber, da kann man soviel verschiedenes Gemüse raufmachen, auch sehr klein geschnitten, stört dann nicht so, aber hey es ist immer noch Pizza. Oder statt Pommes selbstgemachte Kartoffelspalten (Rezepte gibts hier bei FM) oder aber Kartoffelbrei und dazu angebratene Zwiebeln oben drauf. Und wenn ihr Brot esst, vielleicht einfach mal ein paar Tomaten, Gewürzgurken usw. mit auf den Tisch stellen.

Das wird schon! :blumen: