Hallo ihr Lieben,
jetzt nach dem Jahreswechsel machen sich alle ja wieder mehr Gedanken um ihre Ernährung!
Und es ist immer die Rede von Essen ohne Zucker, oder ganz verzichten auf den Zucker...
Lebt ihr auch so? Ich finde einfach das heutzutage in so vielen Sachen Zucker drin ist...als Konservierungsmittel oder weil es günstig ist...man mehr davon isst...
Ich habe das mal versucht ohne Zucker (Süßigkeiten..Softdrinks) aus zukommen. Aber mir viel das sehr schwer. Überall sind die Verlockungen und ich arbeite in einem Supermarkt, wo alle anderen auch Süßkram essen!
Vielleicht habt ihr mal ein paar Tipps für mich, wie ich das schaffen kann und wie seht ihr dieses Thema?
Lieben Gruß,
Stefanie
jetzt nach dem Jahreswechsel machen sich alle ja wieder mehr Gedanken um ihre Ernährung!
Und es ist immer die Rede von Essen ohne Zucker, oder ganz verzichten auf den Zucker...
Lebt ihr auch so? Ich finde einfach das heutzutage in so vielen Sachen Zucker drin ist...als Konservierungsmittel oder weil es günstig ist...man mehr davon isst...
Ich habe das mal versucht ohne Zucker (Süßigkeiten..Softdrinks) aus zukommen. Aber mir viel das sehr schwer. Überall sind die Verlockungen und ich arbeite in einem Supermarkt, wo alle anderen auch Süßkram essen!
Vielleicht habt ihr mal ein paar Tipps für mich, wie ich das schaffen kann und wie seht ihr dieses Thema?
Lieben Gruß,
Stefanie