Po ist wund nach Fahrradtour

Nach krankheitsbedingter Bettlägerigkeit, habe ich mich zur Kreislaufstärkung mal wieder auf`s Rad gesetzt. Leider mußte ich nach ca. 5KM Fahrtstrecke feststellen, das meine Sitzfläche (Po) total schmerzt und wund ist.
Hat evtl. eine Biker einen Hausmittel-Tip wie ich dem entgegenwirken kann (sobald ich wieder wieder auf dem Sattel sitzen kann ...) ?
Besten Dank für eure Hilfestellungen im Voraus !
euer Goldfinger

Pferdebalsam, Ringelblume oder Pena tenkreme auf den Popex schmieren.
Was nach dem Reiten hilft, sollte auch beim Radfahren gut sein

Such im Sportgeschäft oder Internet mal nach Radlerhosen. Die haben gepolsterte Sitzflächen.

Als ich im Fitness Studio auf dem Ergometer
trainierte, ging es mir auch so. In der Apotheke hat man mir Linola Schutzbalsam empfohlen. Das half sofort. Schützt auch den Windelbereich bei Babies und Kleinkindern. Viel Erfolg.

Der Li... Schutzbalsam hilft - ja - ist aber halt die teuerste Variante.
Alle anderen hier empfohlenen genügen auch.
Ich persönlich kann noch Zinksalbe empfehlen.

Sollte ich vielleicht noch ergänzen:
Die Salbe - was auch immer du wählst von den genannten - am besten schon vor der Radtour auftragen!