Kalorienarme Gerichte: Leckere Rezepte?


Da die Waage heute Morgen zu sehr ausgeschlagen hatt :o , bin ich auf der suche nach leckeren kalorienarmen Rezepten. Hatt jemand welche für mich?
Gruß Tulpe :D


Habe mal ein wenig recherchiert und das gefunden:

Kalorienarm 1

Kalorienarm 2


Kalorienarm 3

Wenn ich noch was finde, dann schreib ich es hier wieder rein.
Hoffe, ich hab Dir da etwas weitergeholfen


Also direkt mit Rezepten kann ich leider nicht dienen. Aber wir essen "MEIST" sehr Kalorienbewusst.
Bei mir gibts viel vom Grill, selten Schwein, viel Gemuese (geduenstet) ohne dicke Sossen, sehr haeufig Haehnchen Fisch und Rind auf dem Plan. Viel Obst nicht zu vergessen als Snack zwischendurch.
Wenn dann mal ein Schoener Schweinebraten auf den Tisch gekommen ist. Halten wir uns eben danach wieder etwas zurueck.
Zum Beispiel sieht unser Fruehstuck auch schon oefters mal so ........

(IMG:http://www.geocities.com/fl3d3rmaus/Fragmutti/Kiwi.JPG) .......aus . :D

Nun werden wohl viele von Euch die Nase ruempfen......... Aber Kaffee, Kiwi und Kaese ist gar nicht so schlecht. Wir essen sehr oft zum Fruehstueck Obst. Das hilft sehr. (Natuerlich nur ein Streifen Kaese) Das kann man aber wohl der ganzen Familie nicht zumuten....Also, wenn schoenes Fruehstueck mit Broetchen usw. ...Einfach FDH. Das hilft immer.

Eigentlich, (denke ich) braucht man gar keine speziellen Rezepte zum abnehmen. Einfach nicht so viel aber gesund. Wenn man denn auch noch in der koerperlichen Verfassung ist, kommen situps..(wenns auch nicht viele sind) immer sehr gut an. B)

Fledermaus :rolleyes:


Eine Rezeptseite von Weight Watcher

Vieleicht findest du da etwas leckeres !

Die Rezepte sind eigentlich immer alle sehr lecker !!! :)

Gruß Christine

Wir kochen gerne Chinesisch. Wenig Fleisch und viel Gemüse. Macht zwar durch das Schnippseln der Zutaten etwas Arbeit. Aber dafür ist es lecker und gesund. Ich habe unter Chinesische Küche Rindfleisch Peking geschrieben. Probier doch das mal.

-evi- :D


super danke
gruß Tulpe :D


huhu evi,
evtl liest das ja :D

Welches FLeisch nutzt ihr denn immer beim Asia kochen?


Und auch sonst freu ich mich über Z.B.
Kalorienarme Reisrezepte...


Also ich nehme Huhn,Rind oder Entenbrust!!! :D :D :D


Ich nehme am liebsten Rinderfilet.

-evi-