Hausmittel bei Erkältung, Manches wurde bereits erwähnt:
Ins Badewasser: Erkältungsbad aus Drogeriemarkt oder Apo
Danach gut einwickeln und schwitzen.
Auch gut zum Schwitzen: Holunderblütentee und / oder Lindenblütentee (vor allem vor dem Schlafengehen getrunken, ich finde, im Schlaf schwitzt man irgendwie besser raus).
Gegen die verstopfte Nase: Salzwasserspülungen
außerdem inhalieren (entweder mit Salzwasser, oder z.B. mit Kamillenaufguss).
Viel, viel trinken (Wasser)
Zur Stärkung der Abwehrkräfte: Vitaminreiche Kost, evtl. Zinktabletten (Apo)
Bei
Halsschmerzen: Gurgeln mit Salbeitee
Bei
Husten: "Zwiebelhustensaft" (wurde hier kürzlich in einem anderen Thread erklärt)
Außerdem: Die "Rosskur" für ganz Hartgesottene:
1 Flasche Bier erwärmen (NICHT
kochen), mit 1 TL Honig würzen, möglichst heiß trinken (wenn möglich, beim Trinken auch die Dämpfe inhalieren) und dann nix wie ab ins Bett - schlafen und rausschwitzen (am besten trinkst Du das Bier bereits im Bett, der heiße Alkohol haut ziemlich rein, finde ich)
Klingt super-eklig, ich weiß. Ich habe das auch nur einmal im Leben gemacht, da hat es gewirkt und am nächsten Tag war ich topfit. Danach gelang es mir leider niemals mehr, mich dazu zu zwingen, dieses heiße Bier zu trinken.
Auf jeden Fall: Gute Besserung.