Hallo ihr lieben Diätler,
bin vor einer Woche angefangen abzunehmen. Mein Gewicht war 80 kg. Jetzt esse und trinke ich bewusst und habe nun 1,7 kg weg. Mein Ziel ist es jede Woche 1,5 kg abzunehmen . In dieser Woche habe ich es geschafft
Mein Ziel sind 59 kg ?
Wie macht ihr dass ?
bin vor einer Woche angefangen abzunehmen. Mein Gewicht war 80 kg. Jetzt esse und trinke ich bewusst und habe nun 1,7 kg weg. Mein Ziel ist es jede Woche 1,5 kg abzunehmen . In dieser Woche habe ich es geschafft
Mein Ziel sind 59 kg ?
Wie macht ihr dass ?