Hallo liebe Muttis,
meine Hände sind durch die Arbeit ziemlich beansprucht. Jetzt habe ich Urlaub und merke auch jetzt die Beanspruchung. Ich muß bei der Arbeit nach Dingen unterschiedlicher Größe greigen, mal etwas Dünnes, dann wieder etwas Dickes, evtl. Schweres.Zu Hause die übliche Hausarbeit nebst Rasen mähen und rechen. Ich habe keine Schmerzen in den Händen. Jeden Tag trainiere ich meine Hände mit einem kleinen Igelball und Qui-Gong Kugeln. Gestern habe ich eine Salbe (Artrosilium) über Nacht unter BW-Handschuhen einwirken lassen, was schon etwas geholfen hat. Weiß hier noch jemand einen Tipp? Danke schon im voraus.
meine Hände sind durch die Arbeit ziemlich beansprucht. Jetzt habe ich Urlaub und merke auch jetzt die Beanspruchung. Ich muß bei der Arbeit nach Dingen unterschiedlicher Größe greigen, mal etwas Dünnes, dann wieder etwas Dickes, evtl. Schweres.Zu Hause die übliche Hausarbeit nebst Rasen mähen und rechen. Ich habe keine Schmerzen in den Händen. Jeden Tag trainiere ich meine Hände mit einem kleinen Igelball und Qui-Gong Kugeln. Gestern habe ich eine Salbe (Artrosilium) über Nacht unter BW-Handschuhen einwirken lassen, was schon etwas geholfen hat. Weiß hier noch jemand einen Tipp? Danke schon im voraus.