JulianWilmsDabei seit: 18.04.171 Beitrag
Florian ein Gast in einem Forum behauptet": dass eine Matratze bei Rückenschmerzen hart sein soll, ist schon längst überholt! Eine Pauschal-Aussage ist absolut unprofessionell. Ein Schlafsystem sollte immer auf die Liegeposition, den Körperbau und auf die bestehenden Schmerzsymptome eingestellt werden. Wenn eine Matratze einfach nur hart ist , haben extrem viele Seitenschläfer Probleme im Schulter/Arm-Bereich. Die Schulter sollte für Seitenschläfer möglichst weich gelagert werden. Wenn sie Schultern schön einsinken,muss auch das Kissen
weicher sein, damit diese einsinkt und die Wirbelsäule nicht in die Lateralflexion kommt. Die Taille sollte meist etwas fester oder härter gewählt werden, damit der Schläfer nicht wie in einer Hängematte durchsinkt. Ich bin Physiotherapeut und arbeite mit Modulmatratzen, die ich genau auf die Bedürfnisse der Schläfer anpasse. Ein Rückenschläfer hat wieder ganz andere Bedürfnisse und bei oft wechselnder Position mus ein Kompromiss gefunden werden. Zum Thema Liegeprobe kann man auch nur ganz deutlich sagen, dass der erste Eindruck ganz oft täuscht. Auf eine hochwertigen Matratze liegt man gefühlt erstmal immer sehr gut, auch wenn noch keine Anpassung vorgenommen wurde."
Jetzt frage ich mich welche Matratze denn für mich geeignet ist. Hat jemand Erfahrung mit einem Bandscheibenvorfall im Lendenwirbel bereich? Der Härtegrad soll wohl ausschlaggebend für eine Genesung sein.
Dann stell ich mir eine weitere frage bezüglich der Art der Matratze. Ich lese das es Gewöhnliche gibt, Visco-Kaltschaum-Matratzen sowie Vegane Visco Matratzen usw. welche eignet sich besonders gegen Schmerzen?
ich bin echt dankbar über jede hilfreiche Antwort. Zu meiner Körpergröße, Ich bin 1,95 und habe wie schon erwähnt einen Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich.
Mfg Julian
weicher sein, damit diese einsinkt und die Wirbelsäule nicht in die Lateralflexion kommt. Die Taille sollte meist etwas fester oder härter gewählt werden, damit der Schläfer nicht wie in einer Hängematte durchsinkt. Ich bin Physiotherapeut und arbeite mit Modulmatratzen, die ich genau auf die Bedürfnisse der Schläfer anpasse. Ein Rückenschläfer hat wieder ganz andere Bedürfnisse und bei oft wechselnder Position mus ein Kompromiss gefunden werden. Zum Thema Liegeprobe kann man auch nur ganz deutlich sagen, dass der erste Eindruck ganz oft täuscht. Auf eine hochwertigen Matratze liegt man gefühlt erstmal immer sehr gut, auch wenn noch keine Anpassung vorgenommen wurde."
Jetzt frage ich mich welche Matratze denn für mich geeignet ist. Hat jemand Erfahrung mit einem Bandscheibenvorfall im Lendenwirbel bereich? Der Härtegrad soll wohl ausschlaggebend für eine Genesung sein.
Dann stell ich mir eine weitere frage bezüglich der Art der Matratze. Ich lese das es Gewöhnliche gibt, Visco-Kaltschaum-Matratzen sowie Vegane Visco Matratzen usw. welche eignet sich besonders gegen Schmerzen?
ich bin echt dankbar über jede hilfreiche Antwort. Zu meiner Körpergröße, Ich bin 1,95 und habe wie schon erwähnt einen Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich.
Mfg Julian
