Öl am Morgen

Hallo , ich bin die Jet, und ganz neu hier.
Lese dass , wenn man einen Löffel Öl am Morgen einnimmt abnehmen kann.
Meine Frage, muss man das Öl pur einnehmen oder kann man es auch durchsMüsli, dennShake einnehmen.
Freu mich auf eure Antwort, liebe Grüße von mir
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Tipp von Bernhard aus der Redaktion:

Ich empfehle dir Kokosnussöl Bio, da es oft als gesundes Öl zum Abnehmen verwendet wird und viele positive Bewertungen hat. Du kannst es vielseitig einsetzen, sei es pur oder als Zutat in deinem Müsli oder Shake.

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Na, herzlichen Glückwunsch! Das macht dann direkt mal 90 kcal (EL) mehr vorm oder beim Frühstück, die sich das Zumselchen auf jeden Fall sparen würde.

Bearbeitet von zumselchen am 29.05.2023 21:50:14
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Was soll denn die zusätzliche Fettzufuhr beim Abnehmen bewirken?
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Zitat (ju die tante @ 29.05.2023 21:52:39)
Was  soll denn die zusätzliche Fettzufuhr beim Abnehmen bewirken?

Das ist das Prinzip der Homöopathie: Gleiches mit Gleichem bekämpfen rofl
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Zitat (hachi-hachi @ 29.05.2023 22:04:02)
Das ist das Prinzip der Homöopathie: Gleiches mit Gleichem bekämpfen rofl

rofl
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aber im Ernst - ich denke es ist der Eßlöffel Öl für das sogenannte Ölziehen, der wird "nur benutzt" und nicht geschluckt

wobei auch pur Öl - ggf zusammen mit 1-2 Glas Wasser einen relativ zügigen Effekt auslöst ...da bleibt keine Zeit um "Nähr"stoffe umzulagern (...Rhizinusöl wäre allerdings zu "intensiv" :pfeifen: )

- ich fürchte nur, dass diejenigen, die seeehr darauf schwören, sofort danach die Waage befragt haben und nicht im Laufe des Tages.

Bearbeitet von Tortenhummelchen am 30.05.2023 00:06:03
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Zitat (ju die tante @ 29.05.2023 21:52:39)
Was  soll denn die zusätzliche Fettzufuhr beim Abnehmen bewirken?

Fettflecken macht man ja auch mit lipophilem Lösungsmittel weg. :D
Man muß halt physiologisch energieneutrales Öl wählen: Mineralöl (nicht probieren, das dürfte ordentlich ins Höschen gehen!)

Zitat (hachi-hachi @ 29.05.2023 22:04:02)
Gleiches mit Gleichem bekämpfen  rofl

Homöopathie bekämpft man am besten mit

Homöopa tea :P

Quelle: Homöopathie wirkt doch
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Zitat (ju die tante @ 29.05.2023 21:52:39)
Was soll denn die zusätzliche Fettzufuhr beim Abnehmen bewirken?

Eigentlich nur, dass die Verdauung flutscht. Viele sparen beim Abnehmen hauptsächlich Fett ein, aber ein gewisses Maß braucht der Körper einfach zur Verdauung.
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