hallo liebe muttis
und zwar habe ich seid mittlerweile über einen monat ein kleines problem: ich muss permanent was zu kauen haben.
wenn ich morgens, mittags, abends was gegessen habe, dann fühle ich mich richtig satt. satter wie sonst bei der menge was ich gegessen habe (blieb gleich). und dann seh ich etwas zum essen, und ich bekomm wieder hunger. so geht es ständig weiter. ich habe mir nun auch shcon angewohnt einfach einen kaugummi zu essen, damit ich was zum kauen habe zwischendurch, aber mir ist auch schon passiert, dass ich mich erwischt habe als ich mit kaugummi etwas süßes gegessen habe.
mittlerweile habe ich auch schon 2 kilos zugenommen und fühle mich damit unwohl. ich nehme mir immer vor, nicht zu naschen, und dann passierts.
dazu muss ich sagen, dass mein magen schon seid längerer zeit auch verrückt spielt. ich habe starke magenschmerzen(fast jeden tag), einmal hatte ich sogar probleme zum atmen. aber diese probleme habe ich jedes viertel/halbes jahr und die ärzte wissen auch nicht weiter.
und ich bin im normalgewicht.
nun möchte ich wissen von euch, was eure mittel gegen diese hungeranfälle habt, und ob ihr sie auch schon mal erlebt habt.
ich danke schon einmal für eure ratschläge
und zwar habe ich seid mittlerweile über einen monat ein kleines problem: ich muss permanent was zu kauen haben.
wenn ich morgens, mittags, abends was gegessen habe, dann fühle ich mich richtig satt. satter wie sonst bei der menge was ich gegessen habe (blieb gleich). und dann seh ich etwas zum essen, und ich bekomm wieder hunger. so geht es ständig weiter. ich habe mir nun auch shcon angewohnt einfach einen kaugummi zu essen, damit ich was zum kauen habe zwischendurch, aber mir ist auch schon passiert, dass ich mich erwischt habe als ich mit kaugummi etwas süßes gegessen habe.
mittlerweile habe ich auch schon 2 kilos zugenommen und fühle mich damit unwohl. ich nehme mir immer vor, nicht zu naschen, und dann passierts.
dazu muss ich sagen, dass mein magen schon seid längerer zeit auch verrückt spielt. ich habe starke magenschmerzen(fast jeden tag), einmal hatte ich sogar probleme zum atmen. aber diese probleme habe ich jedes viertel/halbes jahr und die ärzte wissen auch nicht weiter.
und ich bin im normalgewicht.
nun möchte ich wissen von euch, was eure mittel gegen diese hungeranfälle habt, und ob ihr sie auch schon mal erlebt habt.
ich danke schon einmal für eure ratschläge